よくある質問

いいえ、パーソナル専門ジムではなく、会員様は営業時間内は１日に何時間でも月内に何度でも、ジムエリアを利用可能なスポーツジムとしての運営を基本としています。その他に、オーナートレーナーの有料及び無料のパーソナルや有資格者による無料食事アドバイスがご提供できます。

はい、基本的には現地でのパーソナルですが、カウンセリングを実施させて頂きますので、是非ご相談ください。
ご希望と内容、状況に応じて試案させていただきます。

はい、お子様は９歳から入会可能です（パーソナルコースのみ）。お子様や親御様とカウンセリングさせていただき、状況やご希望にあわせたフェースをご提供します（基礎体力向上～競技筋力向上まで）

お客様や目標によって個人差はありますが、３ヶ月ほどで効果を実感していただけることがほとんどです。

トレーニングを行った身体がより良い状態になるためには、休養が必要です。
1時間～1時間30分のトレーニングを、週2～3日のペースで行うことが望ましいです。

食事を減らすという食事制限ではなく、当ジム専属の有資格者が食事のバランスをアドバイスし、食生活を見直しながらご提案いたします。
また、身体の改善にはトレーニングの他に休養と適切な食事が不可欠です。

ウェア上下、ソックス、タオルは、ご持参ください。

web入会もしくは直接ご来店でのお手続きで入会可能となります。

クレジットカード、PayPay、現金払い（入会金・月額会費以外）からお選びいただけます。

現在のところ、お2人様以上のパーソナルは承っておりませんが、ご希望される場合はオーナートレーナーに一度ご相談ください。

ご予約前日のお昼12時までにご連絡をいただきますと変更が可能です。
時間を過ぎた場合は1回分の消化となってしまいますのでご注意ください。

大幅なサイズダウンを狙うダイエットをはじめ、引き締まった身体や、メリハリのある身体を目指すボディメイク。
さらには、肩こりや腰痛など表面化している不調の改善やゴルフの飛距離を伸ばすといった具体的な目的をお持ちの方が多いです。

食事の量や質を有資格スタッフが見極め、ライフスタイルに合ったアドバイスを行うことで、食事の面からも健康な身体づくりを提案します。

可能です。
無料会員登録をし、マイページからビジター券をご購入ください。

荷物棚がありますので、そちらをご利用ください。

INBODYという体組成計がございます。
無料で何度でも計測可能ですので、是非ボディチェックにご活用ください。

室内用シューズでのご利用をお願いしております。

SNS投稿や写真の撮影も大歓迎です。
大きな鏡も設置されておりますので、ポージング練習にもご利用ください。

お持ちの目的や目標を達成していただくことはもちろんですが、それにより何よりも代えがたい「健康」を手に入れることができます。
日々のトレーニングや食事管理を積み重ねることで、健康状態はより改善されていきますが、それと同時に心も豊かに充実していきます。
私どもは、その「真の健康」を自らの実体験と専門的資格の両面からくるメソッドで、皆様にご提供できます。
今日より明日が、一番魅力的に生きられる。
そんな人生を豊かにできる、心身ともに充実した「真の健康」を手に入れましょう！