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無料見学実施中!

FUNAKI GYMってどんなところ?
そんなあなたには、まず無料見学会がおすすめ。
来て!見て!話して!納得!施設やサービス、サポート力をぜひ、ご自身の目で確かめてください。
入会前に、不安や疑問を一緒に解決しましょう。
皆さまのご来館をお待ちしております。

FUNAKI GYMのミッション

「世代を超えて、誰もが昨日より今日、
今日より明日が、一番魅力的に生きられる。」

と、自信を持って言える、そんな健康への機会を提供します。

心と身体がともに充実した真の「健康」、
それが私たちFUNAKI GYMのビジョン。

「健康で世界平和を目指す」である。

FUNAKI METHOD
フナキ メソッド

魅せる

~今こそ魅せる時、熱き感動を呼び起こせ~



FUNAKI GYMでは、会員様は自分のライフスタイルに合わせて営業時間内であれば自由にジムを使用可能。

オーナートレーナーが有料コース(大人・キッズ)、無料コースでパーソナルトレーニングを統括指導。

NASM-CPT資格者のオーナートレーナー、スポーツフードアドバイザーの有資格者、がそれぞれレクチャー。

そして、各個人ごとにライフスタイルをカウンセリング分析する、

この3つのアプローチであなたの状態に応じた健康へのステップアップを提案していきます。

今こそ健康へのビフォーアフターで、熱き感動を魅せましょう!

FUNAKI METHOD
メゾッド

魅せる

~今こそ魅せる時、熱き感動を呼び起こせ~

FUNAKI GYMでは、会員様は自分のライフスタイルに合わせて営業時間内であれば自由にジムを使用可能。

オーナートレーナーが有料コース(大人・キッズ)、無料コースでパーソナルトレーニングを統括指導。

NASM-CPT資格者のオーナートレーナー、スポーツフードアドバイザーの有資格者、がそれぞれレクチャー。

そして、各個人ごとにライフスタイルをカウンセリング分析する、

この3つのアプローチであなたの状態に応じた健康へのステップアップを提案していきます。

今こそ健康へのビフォーアフターで、熱き感動を魅せましょう!

TRAINING
トレーニング

CASE 01

運動不足で慢性化した体調不良を改善したい!
ダイエットして自信の持てる身体を手に入れたい!

CASE 01

運動不足で慢性化した
体調不良を改善したい!
ダイエットして自信の持てる
身体を手に入れたい!

オーナートレーナー自身が40歳当時、食生活の乱れや運動不足により、125㎏の超肥満体でした。
当然のように慢性化した不調は、身体の各所に数値や体感としても現れて不健康そのものでした。

そこから一念発起、コツコツと食事と運動を改善し、4年後の現在はマイナス50㎏・体脂肪率6%を達成し、75㎏の超健康体。

身体が快調になると心にもゆとりが生まれ、心身が充実。
人生豊かに好転し始めました!

この実体験と「NASM」のメソッドを取り入れたオーナートレーナーと食事の専門家が、適切なトレーニングや食事のアドバイスを提供します。

また、ひとりひとりに合わせたプログラムで、無理することなくサイズダウン。リバウンドしづらい身体づくりも目指します。

CASE 02

子どもの基礎体力を向上させたい!

CASE 02

子どもの基礎体力を
向上させたい!

子どもの運動不足が心配。
このままだと慢性病(糖尿病、肥満、心臓疾患等々)予備群になってしまうかも。

もっと活発に運動できるようになってほしい。
体育の授業についていけない。

体力がなくてスポーツが好きになれない、等々お悩みのご両親向け。

子供たちのカウンセリングを行い、現状から最大限の効果を安全に効率的に生み出すメソッドを提案。
安定性や柔軟性、バランスに重点を置いた安全なトレーニングプログラムを中心に基礎体力の底上げを目指します。

家族で食に対する意識も変えていくことで、健康維持も可能に。

CASE 03

競技パフォーマンスを最大限に上げたい!

CASE 03

競技パフォーマンスを
最大限に上げたい!

ただやみくもにトレーニングを重ねていくだけでは、必ずしもパフォーマンスが上がるといえません。

競技に合った動きに沿うトレーニングが必要不可欠です。

FUNAKI GYMでは世界最大のトレーナー団体「NASM」でのメソッドを基にメニューを構築。

科学的に安全で効果的な筋力アップを行います。

CASE 04

年齢とともに衰える筋力をキープしたい!

CASE 04

年齢とともに衰える筋力を
キープしたい!

年齢と共に衰えやすい筋肉に働きかけて、筋肉量の減少を防ぎ、若々しい身体を保ちます。

お一人お一人のからだの状態を確認しながら、負荷をかけすぎずに適度な筋トレを行うので、年齢を重ねた方でも安心してトレーニングに取り組んで頂けます。

定期的にトレーニングを続けることで若々しいからだを維持するのに役立ちます。

FOOD
食事アドバイス

「筋肉をつけたい」「ダイエットしたい」「身体づくりをしたい」
すべてにおいて「食べること」が一番の基本です。

情報が豊かな現在でなかなかご自身に合った食事方法が分からないという方に健康的で効果的な食事のアドバイスを、

スポーツフードマイスター・アスリート栄養食インストラクターが行います。

SDGs
「健康で世界平和を目指す」

         

FUNAKI GYMは、健康を起点としてSDGsを推進し、世界平和を目指しています。

コロナ感染予防対策について

FUNAKI GYMでは、新型コロナウィルス感染対策といたしまして、店舗内の衛生強化、アルコール消毒、従業員の体調管理を行い、お客様が安心してご来店頂けるよう蔓延防止に努めて参ります。